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giovedì 31 gennaio 2013

CREMA DI ZUCCA AI FUNGHI


Cari amici, il pranzetto di ieri era davvero leggero. La zucca, semi compresi, che crudi fanno benissimo, ha un basso contenuto calorico, vitamine, minerali, betacarotene e altre proprietà. Inoltre è un frutto di stagione, approfittiamone! Ne trarranno beneficio il fisico e il portafogli! Ma poi... quanto buona è? Cotta al forno, fritta, nei tortelli, nel risotto, sono davvero moltissime le ricette che si possono preparare, vai con la fantasia! La crema di zucca ai funghi è un piatto semplice e raffinato, l' abbinamento con gamberi poi è speciale!

Ingredienti:  500 gr polpa di zucca
                   2 patate medie
                   2 scalogni
                   sale e olio q.b
                   pepe bianco
                   200 gr funghi (freschi o surgelati)
                   1 spicchio d' aglio
                   prezzemolo
                   1 noce di burro
                   parmigiano reggiano

Procediamo: Tagliamo a listarelle la zucca pulita e la inforniamo a 180° per 20-30' ca (dipende dal forno e dalla zucca, in questo caso le patate vanno bollite a parte), in alternativa la cuciniamo in padella antiaderente con le patate aggiungendo del brodo vegetale, per renderla più saporita, o dell'acqua calda. A fine cottura saliamo leggermente. A parte prepariamo un soffritto con lo scalogno tagliato finemente. Incorporiamo lo scalogno alla zucca e frulliamo tutto, aggiustiamo di sale e pepe bianco (non troppo) e a crema ancora calda aggiungiamo la noce di burro. Prepariamo i funghi facendoli saltare con olio e aglio privo dell'anima, aggiungiamo acqua calda se necessario, quando i funghi saranno cotti togliamo l'aglio e aggiungiamo prezzemo il fresco. Serviamo la crema ai funghi calda (entrambi caldi esalteranno il sapore) e spolveriamo con parmigiano reggiano e a piacere un filo d'olio e crostini.


Buon pranzetto a tutti!!!